Herzlich willkommen

Hier finden Sie viele Infos zu den Themen Achtsamkeit / Meditation und den daraus abgeleiteten Methoden, z.B. MBSR, MBCT und MSC, sowie zu der Art und Weise, wie ich Sie begleiten kann.


Übrigens, da ich in den meisten Kontexten mit den Menschen, die ich begleite, per Du bin, werde ich auf den folgenden Seiten diese Form als Anrede benutzen.

Aktuelles


  • ab 1.2.26  MBSR-8-Wochenkurs Berlin-Friedrichshain  (sonntags 18-21 Uhr)  noch 1 freier Platz
  • ab 2.2.26 MBSR-8-Wochenkurs Berlin-Neukölln (montags 18-21 Uhr) noch freie Plätze
  • ab 3.2.26 Online-Crashkurs für junge Leute (19-21 Uhr) noch 6 freie Plätze Infos hier
  • 29.3. - 2.4.2026  MBSR-Kompaktkurs, anerk. Bildungsurlaub, Villa Fohrde / Havelsee, Nähe Brandenburg/Havel (10 min. Fußweg vom Bhf. Fohrde). noch 5 Plätze frei  Infos hier


Alle weiteren Infos und Jahreskalender 2026 bei Termine


Hier geht es zu den Angeboten von Amrei Schwalm:



  • MSC-Onlinekurs ab 1.2.26 (sonntags 17-20 Uhr) noch Plätze frei
  • MSC-Kurs in Berlin-Kreuzberg  ab 2.2.26 noch Plätze frei